Klasyczna sesja hipnozy

Hipnoza klasyczna może zmienić Twoje życie. Twoje przekonania. Twoje nawyki. I twoje wyniki.

Hipnoza jest jednym z najpotężniejszych narzędzi, jakie mamy do dyspozycji, aby wprowadzić trwałe, długotrwałe zmiany. Jest bezpieczny, skuteczny i mocny. Badania dowiodły, że podświadomość nie potrafi odróżnić żywo wyobrażonego wydarzenia od rzeczywistego. Umożliwia to wyobrażenie sobie i wypróbowanie nowych zachowań i sposobów odczuwania. Hipnoza jest doskonałym narzędziem do zmiany podstawowych przekonań. Kiedy przekonania ulegają zmianie, zmieniają się również nasze reakcje, reakcje i emocje.

​

​

P. Czym jest hipnoza?
A. Hipnoza została zdefiniowana po prostu jako zmieniony stan świadomości charakteryzujący się skupioną wyobraźnią i zwiększoną podatnością na sugestie. Głęboki stan relaksu często towarzyszy hipnozie, ale w rzeczywistości nie jest wymagany.

P. Jak działa hipnoza klasyczna?
O. Podczas hipnozy wszystkie obce dane są odrzucane i skupiamy się na jednym celu lub obrazie. Ta intensywność myśli i emocji skutkuje skierowaniem całej naszej energii na zmianę, przecięciem ograniczających przekonań i przywołaniem potężnych energii w naszym imieniu. Jeśli pomyślisz o różnicy między rozproszoną energią słońca a skupioną koncentracją energii słonecznej w wiązce laserowej, masz pojęcie, jak działa hipnoza. Twoim normalnym świadomym umysłem jest słońce, twoje myśli pod hipnozą to wiązka lasera.

P. Czy są jakieś skutki uboczne?
A. Tylko te korzystne, takie jak lepszy sen i ogólne samopoczucie. W rzeczywistości lepsze spanie jest najważniejszym skutkiem ubocznym mojej pracy. Klienci często zgłaszają odnowione dobre samopoczucie; nie są wyzwalane przez swoich partnerów i współpracowników, a są w stanie osiągnąć znacznie więcej. Tysiące historii przypadków świadczą o tym, że hipnoza jest bezpieczną, naturalną i potężną techniką wprowadzania zmian.

P. Czy mogę zostać zahipnotyzowany?
TAK. Zdecydowaną większość populacji można zahipnotyzować. W rzeczywistości wszyscy wchodzimy i wychodzimy z hipnozy wiele razy w ciągu dnia. Jeśli kiedykolwiek mijałeś zjazd na autostradzie, marzyłeś podczas spotkania lub zagubiłeś się w dobrej książce, byłeś w lekkim stanie hipnozy/trans. A stan lekki to wszystko, czego potrzebujemy do większości pracy, którą wykonujemy, w tym do utraty wagi, palenia, przezwyciężania lęków przed wystąpieniami publicznymi i tak dalej. Nie potrzebujemy somnambulistycznej głębi, aby osiągnąć rezultaty. Po kilku latach praktyki miałem tylko garstkę klientów, którzy nie weszli w trans podczas pierwszej sesji. Często jednak sukces osiągano na kolejnych sesjach. Więc nawet jeśli powiedziałeś sobie, że nie możesz być zahipnotyzowany lub próbowałeś hipnozy wcześniej bezskutecznie, nie bądź zbyt szybki, by w to uwierzyć. Może twój hipnoterapeuta nie zastosował skutecznych indukcji lub brakowało ci kontaktu z tym konkretnym lekarzem. A może po prostu potrzebujesz więcej cierpliwości do siebie i trochę więcej poćwiczyć.

P. Czy niektórzy ludzie są bardziej podatni na hipnozę niż inni?
Tak. Hipnoza to umiejętność jak każda inna, a niektórzy ludzie mają do niej więcej talentu niż inni. Ale dobrą wiadomością jest to, że każdy staje się lepszy dzięki praktyce. Dlatego ważne jest samodzielne wykonanie autohipnozy. Powiedziawszy to, widziałem wielu ludzi, którym inni profesjonaliści mówili, że nie można ich zahipnotyzować, tylko po to, by osiągnąć trans podczas naszych sesji.

P. Czy hipnoza klasyczna może mi pomóc?
O. Chociaż hipnoza nie jest panaceum na wszystkie schorzenia ani substytutem opieki medycznej lub psychiatrycznej, okazała się skuteczna w dosłownie setkach problemów, od przezwyciężania lęku przed testami i złych nawyków po przezwyciężanie prokrastynacji oraz zwiększanie pewności siebie i poczucia własnej wartości . Są duże szanse, że może pomóc również Tobie, niezależnie od tego, czy chcesz stosować hipnozę jako jedyną metodę leczenia, czy w połączeniu z innymi terapiami zalecanymi przez Twojego lekarza lub terapeutę.

P. Jaka jest różnica między medytacją a hipnozą?
A. Hipnoza została nazwana mediacją z celem. Mediacja jest wyciszeniem umysłu i sama w sobie jest bardzo uspokajająca i pożyteczna. Jednak zazwyczaj nie ma celu, wizualizacji ani pozytywnych wyobrażeń. Dzięki hipnozie wyciszamy umysł i odprężamy ciało, a następnie dodajemy obrazy mentalne, pozytywną sugestię i inne techniki, takie jak NLP (programowanie neurolingwistyczne) lub Terapia Części. W hipnozie zawsze jest cel.

P. Czego powinienem szukać u profesjonalnego hipnotyzera?
O. Poszukaj hipnoterapeuty, który przeszedł szkolenie w szkole z licencją państwową i jest członkiem co najmniej jednej profesjonalnej organizacji hipnotyzerów. Obecnie w Illinois nie ma przepisów wymagających szkolenia. Innymi słowy, każdy może wywiesić gont. Zapytaj więc o kwalifikacje. Nawet jeśli ktoś ma certyfikat, pamiętaj, że kwalifikacje do certyfikacji są bardzo zróżnicowane. Niestety, jest wielu Konsultantów Hipnotyzerów, którzy odbyli jedynie weekendowy kurs szkoleniowy lub, co gorsza, program nauki w domu. Często ci praktycy nie są przygotowani, by dobrze służyć swoim klientom. Pamiętaj, że w twoim najlepszym interesie jest sprawdzenie referencji praktyka.

Oprócz szkolenia, inne czynniki, które należy wziąć pod uwagę, obejmują liczbę lat praktyki hipnoterapeuty, znajomość twojego problemu i relację, jaką czujesz z konkretnym hipnoterapeutą.

P. Jakie są Twoje kwalifikacje?
O. Jestem certyfikowany przez Narodową Gildię Hipnotyzerów, która w 1993 roku została uznana przez Kongres za stowarzyszenie hipnozy numer 1. Gildia wymaga 100 godzin szkolenia, a jej członkowie przestrzegają Kodeksu Etyki i aktualizują swoje umiejętności w ramach corocznego szkolenie. Ponadto posiadam również certyfikat Hipnozy Uzdrawiania Kwantowego, stworzonego przez Dolores Cannon (patrz osobna sekcja). Prowadzę prywatną praktykę od ponad 5 lat i mam duże doświadczenie w pracy z wieloma wyzwaniami.

P: Dlaczego warto wybrać Balance Lab?
A. Wszystkie moje sesje są personalizowane na żywo i zaprojektowane tak, aby osiągnąć maksymalne rezultaty w jak najkrótszym czasie. Bardzo uważnie słucham tego, co masz do powiedzenia, zadaję pytania, aby móc zaprojektować posthipnotyczne sugestie, które mają dla Ciebie znaczenie. Jestem bardzo zainwestowana w to, aby klienci osiągali wyniki w jak najkrótszym czasie i bardzo ciężko pracuję, aby pomóc Ci w osiągnięciu pożądanych rezultatów. Przez lata pracowałem z tysiącami klientów, stosując potężną kombinację sprawdzonych technik hipnozy, programowania neurolingwistycznego (NLP) i, w stosownych przypadkach, medycyny energetycznej (Reiki), progresji wieku i regresji z poprzedniego życia (w leczeniu objawów traumy ). Każdego klienta postrzegam jako wyjątkową, oryginalną indywidualność, jaką jest. To właśnie sprawia, że indywidualna, prywatna sesja ze mną jest tak silna.

​

Jak długo trwa sesja hipnozy?

Twoja właściwa sesja klasycznej hipnozy trwa pełne 30 do 35 minut. Uważam, że jest to konieczne, aby osiągnąć szybkie rezultaty. To dobre pytanie, które należy zadać zawczasu swojemu hipnotyzerowi, ponieważ wielu hipnotyzerów poświęca na samą sesję tylko 20 do 25 minut.

P. Co dzieje się podczas typowej sesji? Czego mogę się spodziewać?
A. Wszystkie sesje są prywatne i bardzo poufne. Podczas sesji zapytam Cię, jakie są Twoje główne cele, jakie konkretnie myśli, postawy lub zachowania chciałbyś zmienić, co wydaje się wyzwalać określone nawyki zachowań i jak Twoje życie byłoby lepsze, gdyby nie było to dla Ciebie problemem .

Zostaniesz poproszony o przedstawienie mi krótkiej historii swojego zachowania, wszystkiego, co mogło mieć wpływ na sytuację, co poprawia lub pogarsza sytuację i dlaczego chciałbyś zmienić zachowanie.

Wspólnie zidentyfikujemy wszelkie samoograniczające się przekonania i ustalimy konkretne cele dla każdej sesji. Bazując na moim doświadczeniu, będę oferować rekomendacje dla każdej sesji, ale ostatecznie to, nad czym pracuję, zależy od Ciebie. Najpierw określasz, co chcesz osiągnąć. Lubię włączać do każdej sesji kilka sugestii dotyczących samooceny i redukcji stresu, ponieważ badania pokazują, że kiedy czujesz się lepiej ze sobą, po prostu łatwiej jest schudnąć, rzucić palenie, przestać się martwić i osiągnąć swoje cele.

Następnie usiądziesz w leniwym fotelu chłopięcym i będziesz nosić słuchawki z kojącą muzyką, podczas gdy ja prowadzę sesję. Światła zostaną przyciemnione, a wszystko, co musisz zrobić, to zrelaksować się i cieszyć się procesem.

P. Jak długo trwa typowa sesja?
O. Twoja pierwsza sesja trwa pełne 90 minut lub półtorej godziny, abyśmy mieli wystarczająco dużo czasu, aby omówić Twoją historię, cele, wyzwalacze i unikalne, samoograniczające się przekonania. Twoje spożycie jest ważne i bezpośrednio wpłynie na twoją klasyczną sesję hipnozy, więc nie chcemy się z tym spieszyć. Ponieważ jest to pełne 90 minut, opłaty mogą być wyższe niż w przypadku innych, których czas sesji jest ograniczony do godziny.

Kolejne sesje trwają około 50 minut do godziny. Czasem potrzeba więcej czasu, a czasem mniej, w zależności od kilku czynników. Średni czas, jaki spędzisz w hipnozie, wynosi od 33 do 37 minut.

P. Czy będę zahipnotyzowany nawet podczas pierwszej sesji?
Tak. Pierwsza sesja obejmuje rzeczywistą hipnozę, podobnie jak wszystkie sesje, chyba że chcesz po prostu porozmawiać podczas pierwszej sesji. Rzeczywista hipnoza składa się z techniki „indukcji” lub relaksacji, po której zwykle następują pozytywne sugestie, obrazy mentalne, pamiętanie udanych wydarzeń i prawdopodobnie bardziej zaawansowane techniki, takie jak NLP, Terapia Częściowa lub regresja. Następnie zapytam, co Ci się podobało, jak się czujesz, zadam pracę domową i omówię kolejne kroki.

P. Czy mogę otrzymać nagranie mojej sesji?
O. Tak, masz tu kilka opcji. Możesz uzyskać dostęp do swojego pliku za pośrednictwem DropBox. Jest to usługa, która pozwala mi przesyłać Twoje pliki, a następnie masz do nich dostęp na własnym komputerze. Albo spalę nagranie  Twoja sesja na płycie CD za dodatkowe 5,00 USD. Możesz też zabrać ze sobą na sesję pamięć USB o pojemności co najmniej 2 GB, aby móc ją pobrać na miejscu. Ze względu na ochronę prywatności iPhone'y i zewnętrzne dyski twarde nie są akceptowane. Czasami zdarzają się problemy techniczne z płytami CD lub nagraniami, na które nie mamy wpływu. Nie ma refundacji za uszkodzone lub utracone nagrania. Jeśli wystąpią jakiekolwiek problemy, natychmiast powiadom mnie, aby sprawdzić, czy można pobrać plik.

P. Ile sesji będę potrzebować?
A. Nie ma na to prostych odpowiedzi. Każda osoba i sytuacja jest inna. W przypadku większości problemów zalecam rozpoczęcie od 3 do 6 sesji, a następnie ocenę postępów w tym czasie. Jedynym wyjątkiem jest palenie, które można wykonać w zaledwie dwóch sesjach. Pamiętaj, że być może przez lata myślałeś i zachowywałeś się w określony sposób, więc osiągnięcie pożądanych rezultatów może zająć trochę czasu. Przygotuj się na inwestycję w swoje dobre samopoczucie. Mając to na uwadze, powinieneś odczuć pewną poprawę nawet po jednej sesji. A czasami ta poprawa jest dramatyczna.

P. Co decyduje o wynikach?
Odp.: Rezultaty, jakich doświadczysz, zależą od wielu czynników, w tym gotowości do zmiany, rodzaju relacji, jaką masz z hipnoterapeutą, jakie indukcje i techniki są stosowane oraz jak dobry jesteś w temacie. Również to, jak regularnie wykonujesz własną autohipnozę, również ma bezpośredni wpływ na wyniki.

P. Jak pracujesz?
O. Wszystkie klasyczne sesje hipnozy są na żywo i spersonalizowane do Twoich potrzeb, celów i unikalnych wyzwań. Każda sesja zawiera uzupełniającą płytę CD. Wszystkie posthipnotyczne sugestie są dostosowane do Ciebie i tylko do Ciebie. To właśnie sprawia, że indywidualna, prywatna sesja z Hypnosis Chicago jest tak silna. Często czuję, że otrzymuję intuicyjne wskazówki, aby „idź tutaj teraz”, co dzieje się tylko w transie. Moi klienci wielokrotnie powtarzali mi, że „mówiłeś dokładnie to, co dla mnie, właśnie to chciałem usłyszeć”. Lub „Skąd wiedziałeś, że możesz to zasugerować? To było strzałem w dziesiątkę. Poza tym całe życie przygotowywałem się do tej pracy, od najmłodszych lat studiując psychologię i metafizykę. Przepracowałem również wiele własnych problemów, dzięki czemu posiadam zrozumienie, wgląd i współczucie, aby pomóc innym leczyć samych siebie.

P. Gdzie się znajdujesz?
Moje biuro znajduje się w Rogers Park,  Chicago, łatwo dostępne samochodem lub linią Rad (przystanek Morse Ave). 

Q. Czy akceptujecie karty kredytowe? Ubezpieczenie?
O. Tak, akceptuję Visa, MasterCard oraz gotówkę, Venmo, PayPal. Czeki osobiste są akceptowane, o ile mam w aktach kartę kredytową. Nie przyjmuję ubezpieczenia, jednak Twoja firma może Ci zwrócić. Skontaktuj się ze swoim dostawcą lub pracodawcą.

P. Jakie są twoje opłaty?
O. Najlepszą wartością jest zakup jednego z pakietów, ponieważ znacznie obniża to opłatę za sesję.

Jeśli płacisz na bieżąco, pierwsza sesja klasycznej hipnozy trwa 90 minut i kosztuje 200 USD. Kolejne sesje trwają godzinę i kosztują 175 USD. Oferuję również 2-godzinny pakiet na 2 sesje za 280 USD, który należy płacić w ciągu 2 godzin.

P. Jak mogę zarezerwować wizytę?
O. Najszybszym i najwygodniejszym sposobem umówienia wizyty jest zrobienie tego online. Wystarczy kliknąć łącze Zarezerwuj wizytę. Tam możesz szybko zobaczyć mój harmonogram i zarezerwować odpowiednią dla siebie datę i godzinę. Jeśli dokonasz rezerwacji online, system poprosi o kartę kredytową i w tym czasie obciąży Cię pełną kwotą. Jeśli wolisz, możesz do mnie zadzwonić i umówić się na wizytę. Karta kredytowa jest nadal wymagana do wstrzymania wizyty, ale opłata nie zostanie naliczona, dopóki nie przyjdziesz na wizytę.

P. Czy mogę zadzwonić, aby umówić się na wizytę?
O. Tak, oczywiście. Ale ponieważ często jestem na sesji, często nie mogę się z Tobą skontaktować przez 24 lub 48 godzin, więc rezerwacja online zaoszczędzi nam obojgu dużo numeru telefonu. Jeśli zadzwonisz, najpierw zostaw swój numer, ponieważ bez dokładnego numeru nie będę mógł się z Tobą skontaktować. Ponadto, jeśli nie otrzymasz ode mnie odpowiedzi w ciągu 48 godzin, załóż, że wiadomość nie dotarła lub mam problem z dotarciem do Ciebie, i proszę oddzwonić. Dołożę wszelkich starań, aby dopasować się do Twojego harmonogramu i do zobaczenia jak najszybciej. Nie mogę się doczekać pracy z tobą. Możesz również wysłać do mnie e-mail na adres agasurreal@gmail.com z prośbą o spotkanie.

P. Czy masz politykę anulowania?
Tak. Twój termin spotkania jest umową między nami. Jeśli anulujesz bez odpowiedniego powiadomienia, nie będę w stanie wypełnić tego miejsca, a inni, którzy mogli z niego skorzystać, również nie mogą z niego skorzystać. Aby uniknąć opłat za anulowanie, musisz anulować lub zmienić termin w ciągu 24 godzin, w przeciwnym razie zostanie naliczona pełna opłata za tę sesję.

Zadzwoń pod numer 773.817.2132, aby uzyskać więcej informacji lub umówić się na spotkanie.

526 Camino Del Mar, Del Mar, CA 92014